— известная модель, мама четверых детей и просто красавица. Какими секретами пользуется Водянова, чтобы сохранять свежесть и молодость, разбиралась редакция ХОЧУ.ua.

Конечно, многие сейчас подумают, что красота Водяновой — это результат ее денег. Однако, как показывает практика, есть много богатых людей, которые не могут похвастаться хорошей внешностью, поскольку помимо денег для красоты нужно умение работать, упорство, желание и постоянство. Что бы не писали модные журналы, еще не придуман способ, как можно сохранять красоту без труда и огромных усилий над собой.

  • Наталья Водянова — настоящий пример для подражания. Она построила успешную карьеру, родила четверых детей и наслаждается жизнью. Она показала пример всем и каждому, что роды (а, значит, и дети) вовсе не означают, что нужно забыть о себе и своей красоте.

    БЬЮТИ-СЕКРЕТ НАТАЛЬИ ВОДЯНОВОЙ

    Первое и самое главное правило Натальи в уходе за собой — никогда "не перегружать" кожу декоративной косметикой. Так, сама модель использует для ежедневного макияжа лишь легкое тональное средство, немного туши и блеск для губ. Это можно увидеть на многих фотографиях Водяновой.

    Кроме того, Наталья уверена, что для красоты кожи необходимо правильное и тщательное очищение. Сама модель использует двухступенчатую модель: вначале очищая кожу при помощи масла, а затем прорабатывая пенкой для умывания. Для поддержания кожи Водянова использует косметику люкс-класса, а также посещает косметолога. Пока, по словам модели, она делает только поддерживающие процедуры: пилинги, увлажнение, питание и профилактика старения. Никакие "серьезные" процедуры (например, уколы красоты) Водянова не практикует.

    Еще одним важным пунктом поддержания красоты для Натальи является питание. Модель кушает исключительно "правильные" и здоровые продукты, являясь сторонником . "Когда я питаюсь правильно, то чувствую себя гораздо лучше", — говорит модель. Конечно, такой подход к питанию отражается и на состоянии кожи: ее гладкости, чистоте и сиянии. По мнению Водяновой, в рационе должно быть много овощей и фруктов, а также рыба и морепродукты.

    Если ты борешься за красоты кожи, откажись от употребления мучных, жирных и копченых продуктов. Также желательно контролировать употребление сладкого, ведь сахар в больших дозах ускоряет процесс формирования морщин и потери эластичности кожи.

    Наталья Ионова – одна из постоянных героинь светской хроники. Без нее не обходится ни одно крупное культурное мероприятие, ни одна модная селебрити вечеринка. В недавнем интервью Глюк’oZa подробно рассказала, как ухаживает за собой. Мы выбрали для вас самые интересные факты.

    Косметика ручной работы

    Читая интервью Глюк’oZa, ожидаешь перечисления дорогих марок косметики, но обнаруживаешь другое. Певица пользуется косметикой ручной работы, которую для нее готовит ее косметолог.

    «Мой косметолог делает для меня всю уходовую косметику – очищающее средство, маски, молочко для лица, тоник, крема (увлажняющий и питательный)», - рассказала Глюкоза. И добавила, что использует для дневного ухода крем с содержанием кислот для обновления кожи.

    Кстати, от скрабов певица не отказалась. Она использует скрабы с отшелушивающими гранулами.

    Загорелая кожа… без загара

    Самой большой ошибкой прошлого Наталья называет загар. Еще каких-то десять лет назад, первое, что она делала, приезжая на отдых – бежала и ложилась на лежак, подставляя солнцу лицо и тело. Сейчас этого нет. Солярий певица тоже посещает крайне редко.

    Хотя Глюк’oZa, как и все жительницы «севера», обожает загорелую кожу, но лицо солнцу никогда не подставляет, потому что УФ-лучи – одна из основных причин преждевременного старения. Для защиты певица использует крем с SPF 50.

    Как же она добивается эффекта загорелой кожи? Оказывается автозагаром. Певица просто добавляет автозагар в дневной крем, и кожа после нанесения становится такой же смуглой, как и тело.

    Главный совет по уходу за собой

    Главная рекомендация Глюкозы по уходу за собой сводится к тому, чтобы как можно тщательнее смывать макияж - до того момента, как ватный диск станет будет полностью оставаться белоснежным. Ни в коем случае ни при каких обстоятельствах нельзя ложиться спать с макияжем. Кожа очень плохо на это отреагирует, а от последствий можно вообще никогда не избавиться. Так что основа ухода – это именно тщательное очищение.


    Инъекции и бьюти-процедуры

    Глюкоза собирается стареть красиво. По словам певицы, нужно знать меру даже в борьбе со старением и уметь вовремя остановиться. Куда лучше выглядеть естественно и свежо, пусть даже с морщинами, чем уродовать свое лицо. Об этом Наталья Ионова посоветовала помнить тем, кто рано «подсаживается» на уколы красоты.

    И, конечно, из роликов на страничке Ионовой мы знаем, что она большая поклонница гимнастики для лица.


    Минимальный мейк-ап

    «Без косметики мне кажется, что я просто голая», - признается Глюкоза. Поэтому легкий макияж всегда присутствует.

    Самый минимум – это корректор, чуть румян и макияж губ.

    Особое отношение – к волосам

    Помимо неуёмного загара Наталья жалеет о том, что когда-то красила волосы «термоядерным» 15% гидроперитом.

    К счастью, все эти ошибки остались для певицы в прошлом. Сейчас она такого с собой не делает.

    К волосам у Глюкозы совершенно особенное отношение и подход, ведь она считает их проводниками энергии. Главный принцип – ухода много не бывает.

    Наверное, вы рассчитывали прочитать о лучших уходовых шампунях, которые путем проб и ошибок нашла для себя Глюкоза. Всё не так. Как только подходит к концу содержимое флакона с шампунем и бальзамом, Наталья покупает… совсем другой продукт другой марки. Зачем? Всё просто – чтобы волосы не привыкали.

    Раз-два в неделю певица делает маски для волос, а также ходит в салон на оздоравливающую волосы процедуру, которая называется «Счастье для волос».

    Название парфюма – в секрете

    Глюкоза не захотела раскрывать название своего парфюма. Лишь сказала, что покупает его в Москве, а называние никому не говорит. Аромат – это очень личное и индивидуальное. Поэтому певица не пользуется масс-маркет парфюмерией.

    Оздоровление и улучшение: не ныть, а действовать

    Раз в год певица устраивает себе детоксовую неделю. Это очищающие процедуры для оздоровления, выведения шлаков.

    Наталья Ионова – человек действий. И всем окружающим она советует то же самое – не ныть, а работать над собой. Сама Глюк’oZa чем только ни занимается – йогой, танцами, упражнениями в тренажерном зале. И если ей что-то не нравится во внешности, она начинает целевую работу с этой зоной – например, качать попу.

    «У тебя ничего не получится, потому что у тебя брови домиком», - когда-то сказали ей. У нее все получилось. В 18 лет она стала сенсацией модельного бизнеса. На нее обрушились популярность, предложения от самых известных агентств и домов моды и... гигантские деньги. Из крайней нищеты она перенеслась в сказку. В прошлой жизни она с 11 лет торговала фруктами на рынке , чтобы помочь матери удержать на плаву семью, где кроме Натальи, было еще две дочери, в том числе, и особый ребенок Оксана. Бесконечные утомительные съемки - это «цветочки», смеется Водянова. До Парижа она не умела улыбаться.

    В свои 34 она выглядит по-девичьи юной. В ее 34 у нее четверо детей: старшему - 15, младшему - 2. Каждого из детей она кормила грудью до 4 месяцев. Фигура - главное «орудие труда» модели, но Водянова не побоялась им рискнуть ради детей. Впрочем, ей, при росте 176 см , редко случается весить более 50 килограммов . Через неделю после родов четвертого ребенка она уже шла по подиуму - такая же стройная, как всегда.

    Ее график расписан по минутам на месяцы вперед. Работает моделью она уже немного - всего лишь 2 месяца в году. Снимается в кино и приглашенной звездой для ведущих мировых журналов мод. Разрабатывает линию одежды. Посещает модные показы. Все остальное время занимает благотворительность. В конце 2014 в Карнеги-холле на Манхэттене ей вручили награду «Женщина года» - о ее фонде «Обнаженные сердца» знает весь мир. Приемы, встречи, благотворительные балы - в Париже, в Лондоне, в Монако, в Москве. Делать добро - ее призвание. На средства фонда в российской глубинке построено уже больше 100 игровых площадок для детей, организовано множество центров помощи семьям с особыми детьми. Для того, чтобы собрать побольше средств, топ-модель бежит 21 километр в марафоне, играет в футбол с самым высокооплачиваемым футболистом планеты Самуэлем Это’О, организовывает массу благотворительных вечеринок, ведет телепрограммы, дает десятки интервью. Когда она все это успевает?

    Бывают и недосыпы, бывают и круги под глазами, - признается Наталья, - часто просто не хватает времени на обычную жизнь. Но она пунктуальна и очень организованна. Тяжелый развод санглийским аристократом Джастином Портманом не заставил топ-модель хотя бы на время оставить свою основную работу - помощь людям. Нынешний, гражданский, муж Натальи Водяновой, миллиардер, наследник французской империи Moet Hennessy Louis Vuitton Антуан Арно , любит иногда поворчать, что жена уж слишком «общественница». Но что поделать, если ты полюбил не просто звезду, а звезду-трудоголика.

    Пара ждет рождения уже второго общего ребенка , который должен появиться на свет в мае . Пока пол ребенка не разглашается, но известно, что Антуан и Наталья мечтали о девочке. Из четверых детей Водяновой девочка пока что одна.

    Наталье Водяновой 33 года, и история ее жизни похожа на историю Золушки. Девушка, продававшая фрукты в родном Нижнем Новгороде, в один момент стала звездой мировых подиумов и главной российской моделью в мире Haute Couture. Но роскошные кампании — не единственное занятие Водяновой, которая едва ли не больше времени посвящает собственному благотворительному фонду Naked Heart Foundation, деятельность которого направлена на помощь и адаптацию в обществе детей с особенностями развития.

    Сейчас Наталья Водянова живет в Париже с французским миллиардером Антуаном Арно, занимает пятое место в списке самых высокооплачиваемых моделей мира и воспитывает четверых детей. Несмотря на это, она находит время для бьюти-радостей, которые позволяют ей всегда выглядеть прекрасно. В интервью изданию The New York Times девушка поделилась секретами красоты, а мы немедленно рассказываем о них вам.

    "Самое главное — всегда поддерживать кожу чистой и . Очищающие средства могут быть довольно грубыми, так что я использую продукты от французского косметического бренда La Roche-Posay, известные своим мягким воздействием. Кроме того, я регулярно наношу на кожу дневной и ночной крем Super Aqua от Guerlain. Да, я являюсь послом марки, но это не самые популярные продукты в линейке, зато они идеально подходят для моей кожи как сольно, так и в качестве средства под макияж.

    У меня очень чувствительные глаза, поэтому я использую крем, рекомендованный моим дерматологом. Он называется SVR Topialyse, и разработан специально для чувствительных век.

    Еще одна вещь, без которой я не представляю свой рацион красоты, это маска Black Tea Firming Overnight от Fresh. Обычно маски устроены так, что вы должны нанести ее, а затем лежать и ничего не делать. Но это очень скучно, и, к тому же, у меня нет времени на подобные вещи. А эта ночная маска — настоящий гений. Я накладываю ее и ложусь спать, вот и все".

    Макияж

    "В течение дня я всегда ношу с собой карандаш для глаз. Иногда я использую еще и , но классический полутвердый карандаш от Charlotte Tilbury, немного размазанный по веку, это мое спасение. Кроме того, я люблю Eyeko — он не матовый, но с легким сиянием, что моментально придает лицу свежий вид. В моей сумке всегда несколько натурального оттенка, которые увлажняют губы и остаются почти незаметными.

    Есть одна вещь, которую я узнала за годы работы в модельном бизнесе: немного блеска в уголках глаз действительно делает макияж праздничным. Вы можете использовать даже вазелин, чтобы "подсветить" взгляд, но лично мне нравится карандаш Charlotte Tilbury в оттенке Champagne Diamonds. это что-то невероятное!"

    Аромат

    "Мне нравится, когда аромат становится отражением девушки, представляя собой небольшое дополнение к образу, которое делает ее еще более сильной. И мне повезло, что Calvin Klein Euphoria, лицом которого я являюсь, именно такой. Он красивый и чувственный одновременно. Но иногда он может быть слишком чувственным, так что если речь не идет о мероприятиях, я использую лосьон для тела Euphoria с более сдержанной парфюмерной композицией".

    Уход за волосами

    "У меня хорошие волосы от природы, но когда ты работаешь моделью, это означает, что ты очень часто сушишь их феном и регулярно вытягиваешь утюжком. Именно поэтому важно и питать их как можно больше. Для этого я использую продукты французского бренда Leonor Greyl, и мой парикмахер Одиль Жильбер говорит, что я обязательно должна попробовать их крем для кончиков волос. Бренд имеет небольшую клинику в Париже, и это одна из моих маленьких слабостей… Я бываю там каждые две недели и провожу как минимум два часа за массажем головы, нанесением удивительных масок и . Когда я покидаю это место, то чувствую себя так, словно отдыхала неделю.

    Также я использую много продукции Christophe Robin. К слову, колорист Кристоф Робин ответственен и за мой цвет волос, который чуть светлее натурального оттенка. А если мне нужно поднять настроение, то я прихожу в салон и прошу его немного подрезать кончики. Чем я по-настоящему одержима из линейки Christophe Robin, так это розовой водой с эффектом объема. Я люблю менять шампуни, так что, когда я не пользуюсь Leonor Greyl, я беру очищающее молочко с черникой от Christophe Robin. Оно невероятное!"

    Диеты и фитнес

    "Что мне не нравится в йоге и пилатесе, так это то, что я получаю сильные и подтянутые руки с рельефными плечами очень быстро. Все любят эти тренировки, а вот я их просто ненавижу. Я не хочу рельефные руки, я хочу выглядеть женственно. Однажды я проснулась и подумала: "Я знаю, что нужно сделать!". И выбрала танцы. Потому что во время танцклассов руки больше похожи на аксессуар, но они все-таки двигаются, и этого вполне достаточно.

    После этого я нашла прекрасную танцевальную студию, где беру частные уроки. Больше всего мне нравится джаз и контемпорари. Я занимаюсь раз в неделю, чтобы побыть наедине с собой и просто расслабиться.

    Если говорить о рационе, то здесь суещствуют определенные правила — я следую диете по группе крови. Мне повезло, потому что у меня четвертая группа, и я могу есть почти все, что захочу. Мясо, углеводы, рыбу. Впрочем, мне нельзя красное мясо, за исключением мяса ягненка. То же самое с овощами: существует огромный список овощей, от которых я отказалась, зато остальные разрешены мне в неограниченном количестве. Я придерживаюсь этой системы больше 10 лет, и она меня полностью устраивает".

    0 9 февраля 2016, 20:10

    Всемирно известная топ-модель российского происхождения рассказала в интервью NY Times о том, как она ухаживает за кожей, волосами, какие секреты макияжа использует и как следит за модельной фигурой.

    Уход за кожей лица

    Самое важное в уходе за лицом - это очищение и увлажнение. Некоторые очищающие средства очень грубо воздействуют на кожу, поэтому я отдаю предпочтение аптечным маркам, например La Roche-Posay. Я также использую кремы бренда Guerlain, амбассадором которого являюсь, - дневной Super Aqua day и ночной Super Aqua night. Эти кремы не являются бестселлерами марки, но мне они подходят идеально: кожа после нанесения средства гладкая и сразу можно приступить к макияжу.

    У меня очень и очень чувствительные глаза, я пользуюсь кремом SVR Topialys, который мне посоветовал дерматолог. Средство отлично успокаивает раздраженную кожу век.

    Я также огромная поклонница ночной маски Black Tea Firming Overnight Mask марки Fresh. Самое скучное в нанесении масок - это ничего не делать, пока состав воздействует на кожу. У меня нет на это времени. Так что ночная маска - просто спасение. Я наношу ее на лицо, ложусь спать и все, мне больше не нужно ни о чем думать.


    Макияж

    В течение дня я пользуюсь карандашом для глаз. Иногда я не наношу тушь и вместо нее использую подводку Charlotte Tilbury, которую слегка растушевываю. Еще мне очень нравится гель для бровей марки Eyeko, который придает немного блеска. У меня светлые глаза, и мне кажется, что чуть затемненные брови их отлично подчеркивают.


    В моей косметичке всегда есть увлажняющий оттеночный бальзам для губ марки Fresh, оттенка Sugar Petal. У этой марки потрясающие бальзамы.

    Кстати, работая моделью, я уяснила, что такой прием, как небольшое сияние в уголках глаз, делает макияж праздничным. Можно использовать для этой цели бальзам для губ, но я бы посоветовала карандаш Charlotte Tilbury, который называется Champagne Diamonds. Он особенно подходит голубоглазым девушкам.

    Волосы

    У меня довольно тонкие волосы. А работать моделью - это значит постоянно подвергать их агрессивному воздействию фена и стайлинговых средств. Поэтому так важно питать и увлажнять волосы как можно чаще. Я постоянно использую средства французской марки Leonor Greyl. Стилист по волосам Одиль Шилберт советует мне использовать крем этой марки для кончиков. У этого бренда также есть небольшая клиника в Париже, и это одна из моих слабостей... Я бываю там каждые две недели и трачу не менее двух часов на массаж головы, на масла, маски. После посещения этого места я чувствую себя так, будто провела неделю на отдыхе.

    Я также пользуюсь продуктами марки Christophe Robin. Колорист Кристоф Робин ответственен и за мой цвет волос, который немного светлее натурального оттенка. А если мне нужно как-то поднять настроение, то я прошу слегка подрезать волосы в салоне. Кстати, я в восторге от розовой воды Christophe Robin, создающей объем, мне также нравится очищающее молочко для волос с голубикой. И я постоянно меняю шампуни.


    Диета и фитнес

    Меня слегка беспокоит то, что занимаясь йогой и пилатесом, быстро получаешь мощные руки и плечи. Всем это нравится, но я этого терпеть не могу. Мне нравится выглядеть женственно. Я хочу иметь женственные формы, но не быть слишком худой, хочу быть подтянутой, но не с накаченными руками. Однажды я проснулась и поняла, что мне нужно - танцы!

    Я занимаюсь танцами, потом что там руки - это скорее "аксессуар". Ты никуда не тянешься руками, не выполняешь нагрузку, но в то же время постоянно ими двигаешь.

    Я нашла замечательную, очень тихую студию, где беру частные уроки. Я танцую джазовые и современные танцы раз в неделю. Это что-то невероятное, ты начинаешь лучше узнавать себя как женщину.

    По поводу диет у меня есть правило. Я следую диете по типу крови. Знаю, что многие не верят в эту систему. У меня проблемы с пищеварением с юных лет: в детстве была язва, а когда мне было 20, начались серьезные проблемы с желудком. Потом я попробовала эту диету и за две недели почувствовала улучшение.

    Я везунчик, потому что у меня четвертая группа и мне не нужно себя сильно ограничивать. Могу есть мясо, углеводы, рыбу. Но существуют правила - например, мне можно любое красное мясо, кроме ягненка. То же касается и овощей: есть перечень продуктов, которые для меня под запретом. Я уже 10 лет следую этому режиму питания.


    Источник NY Times

    Фото Instagram